Kumaha gancang ningkatkeun potency

Lalaki éta bisa gancang ngaronjatkeun potency jeung mangga awewe-Na

Loba wawakil kuat satengah umat manusa kabetot dina naon cara jeung kumaha pikeun ngaronjatkeun potency gancang jeung tanpa ngabalukarkeun ngarugikeun ka kaséhatan.

Numutkeun statistik, leuwih ti satengah lalaki kakurangan tina palanggaran fungsi seksual awak. Sareng unggal taun jumlahna ningkat, sareng umurna langkung ngora. Ku alatan éta, isu patali potency jadi relevan.

Anjeun bisa ningkatkeun potency jeung pangobatan husus, gizi ditangtoskeun, ngajaga gaya hirup cageur jeung kinerja biasa senam husus.Tapi kajadian eta perlu dipigawé pas mungkin.

Ngan 4 tindakan dina 2 jam

Sabaraha sering kajadian yén dina ahir poé gawé, pasukan ninggalkeun awak alatan kaayaan stres konstan, hubungan tense jeung atasan, klarifikasi hubungan jeung klien, sarta anjeun pernah nyaho naha. Sareng sonten, tanggal romantis anu lami-lami parantos ditunjuk. Kituna, anjeun kudu narik diri babarengan, poho ngeunaan masalah gawé, sarta museurkeun ukur dina pikaresepeun nu perenahna payun.

  1. Hal kahiji hiji lalaki bade tanggal hiji kudu ngurus nyaeta dahareun. Dinner kudu hampang. Kacang ningkatkeun potency. Hidangan anu disiapkeun tina almond sareng kismis (masing-masing 50 g) kedah didahar sareng dikumbah ku cai haneut. Upami hoyong, madu anu ngandung glukosa ditambah kana cai, anu dipikabutuh pikeun kakuatan sareng énergi. Pikeun mangsa nu bakal datang, Anjeun bisa inget yen 30 g almond didahar unggal poé bakal mantuan pikeun ngaronjatkeun potency. Ieu nasehat ti sages Cina. Almond miboga éfék ieu alatan kamampuhna pikeun bersantai pembuluh darah. Dina beuteung handap, aliran getih ngaronjatkeun, nu ngaronjatkeun kinerja seksual.
  2. Peta kadua, atawa rada inaction, nyaeta sare REM. Nya anjeunna anu mulangkeun kakuatan manusa. Anjeun kedah bobo henteu langkung ti 20 menit, dimana anjeun kedah nyetél jam alarm dina waktos anu pas. Anjeun kedah ngagolér dina ranjang, nutupan panon anjeun ku hiji hal supados lampu henteu ngaganggu aranjeunna, sareng sacara mental mesen diri anjeun bobo. Urang kudu nyoba bersantai sakabeh awak, mawa engapan deui normal. Henteu sadayana tiasa bobo. Tapi awak tetep bakal meunang istirahat. Kabéh émosi négatip bakal diudar kana latar tukang. Pasukan sareng kasempetan anyar bakal muncul.
  3. Hal katilu anu kudu dipigawé nyaéta tungtungna buang drowsiness anjeun sarta surak up. Senam lampu bakal ngabantosan ieu. Ieu tiasa latihan biasa, contona, squats, jumping tali, sipping. Hal utama teu meunang capé.
  4. Sareng anu terakhir anu kedah dilakukeun nyaéta nyandak pancuran kontras. Anjeunna bakal masihan kabagjaan, mantuan mulangkeun vigor, refresh.
A pancuran kontras mantuan lalaki hiji surak up jeung ngaronjatkeun potency

Sadaya tindakan ieu ningkatkeun téstostéron dina awak lalaki. Jeung hormon ieu jawab potency.

Biasana ieu 4 prosedur cukup pikeun mawa diri deui normal saméméh tanggal hiji. Tapi aya faktor penting séjén. Sakali sadayana prosedur réngsé, anjeun tiasa nginum coklat panas atanapi ngan tea. Éta ngandung kafein, anu ngaktifkeun sadaya prosés dina sistem saraf.

Persiapan médis

Farmakologi modern nawarkeun loba agén terapi nu bisa ningkatkeun potency. Dokter milih ubar pikeun tiap pasien masing-masing, dumasar kana panyabab masalahna.

Sadaya obat dibagi kana 3 kelompok:

  • inhibitor;
  • hormonal, dijieun dina dasar téstostéron;
  • alternatif.

Inhibitor meungpeuk salah sahiji énzim awak - fosfodiesterase, ningkatkeun aliran getih kana alat kelamin. Ubar dianggo dina cara anu béda. Tiap di antarana boga pro na, tapi ogé teu tanpa kontra na.

Anu paling sering dianggo nyaéta di handap ieu:

  1. Ubar pangheulana jalma anu aranjeunna mimiti ngahasilkeun nalika timbul patarosan ngeunaan kumaha ningkatkeun potency. Tapi, sanajan "umur padet", ubar masih nu pang populerna. Ieu mangrupikeun produk sintétis. Disarankeun nyandak 30-40 menit sateuacan kontak seksual anu dimaksud. Ubar tiasa dianggo sakitar jam 5. Efek samping tina ubar ieu nyaéta nyeri sirah, kemerahan kulit dina raray, heartburn, jsb. Hal ieu ngajadikeun seueur lalaki nolak ngagunakeun obat ieu. Entong nyandak langkung ti 100 mg obat per dinten. Sareng dihasilkeun dina dosis anu béda: ti 25 dugi ka 100 mg. Harga ubar signifikan, tapi aya generik anu langkung mirah.
  2. Hiji alat anyar nu bisa gancang ngaronjatkeun potency. Ubar tindakan langkung lami tibatan anu sateuacana - sakitar jam 36. Upami anjeun nyandak pil isuk-isuk, maka tindakanna bakal salami sadinten. Tapi ubarna ogé ngagaduhan efek samping anu sami sareng obat sateuacana. Hargana ogé rada ageung, tapi apoték nawiskeun obat generik anu murah.
  3. Ubar anu ampir henteu aya efek samping. Valid nepi ka jam 5. Numutkeun dokter jeung lalaki, ieu téh ubar paling éféktif.
  4. Teu sakumaha ogé dipikawanoh diantara lalaki sakumaha pangobatan saméméhna. Ieu mimiti meta gancang sarta ngabogaan periode optimal - sapoé. Sanes alkohol-ngandung inuman atawa pangan lemak nyegah ubar tina akting, masih mantuan pikeun nguatkeun potency.

Olahan asal hormonal diresmikeun ku dokter bisi kakurangan hormon séks dina awak lalaki.

Teu kudu pil. Gels sareng bentuk ubar sanésna diproduksi.

Obat alternatif henteu diresmikeun ku dokter. Aranjeunna janten populer ku iklan média. Éféktivitasna henteu acan kabuktosan, sabab studi henteu acan dilakukeun. Ieu mungkin nu pangaruh Peta maranéhanana euweuh leuwih ti placebo a.

Aphrodisiacs

Ieu mangrupikeun nami zat anu tiasa ningkatkeun kahayang sareng kamampuan lalaki. Pikeun lila, jalma geus noticed nu zat tangtu ngaronjatkeun kahayang seksual. Jeung maranéhna kapanggih teu ukur dina pangan, tapi ogé dina sababaraha rempah jeung bau.

  1. Diantara produk anu tiasa ningkatkeun potency, bawang bodas nangtung kaluar. Mangpaat pikeun ningkatkeun aliran getih kana alat kelamin. Hasilna nyaéta cacakan anu berkepanjangan. Bawang bodas ngandung selenium, mineral anu alus pikeun kaséhatan lalaki.
  2. Bawang bodas sami sareng bawang bodas dina pangaruh mangpaatna. Malah teu ditambahkeun kana dahareun biarawan, ku kituna teu nambahan kahayang daging.
  3. A aphrodisiac jalu nyata seledri. Ieu ngandung hormon androsteron. Anjeunna jawab ngaronjatkeun potency. Salaku tambahan, seledri dikaluarkeun dina kesang sareng bertindak salaku féromon, ku kituna masihan gairah pikeun awéwé.
  4. Peterseli mangaruhan latar tukang hormonal lalaki. Ieu ngandung loba apigenin, nu suppresses hormon bikang dina lalaki.
  5. Dill ngalegaan pembuluh darah. Ieu ngaronjatkeun sirkulasi getih, nu mangaruhan kanaékan potency.
  6. Walnuts digabungkeun jeung madu. Éta ngandung seueur vitamin anu dipikabutuh pikeun awak lalaki.
  7. Tiram jeung mussels mangpaat pikeun lalaki, sabab ngandung loba séng. Katerangan nyatakeun yén Casanova anu dipikacinta pasti tuang tiram pikeun sarapan.
  8. Mangpaat pikeun potency jahé. Éta ngabantosan ngaleungitkeun kaleuwihan beurat, nurunkeun koléstérol, masihan awak lalaki énergi anu diperyogikeun.

Rempah-rempah anu ngandung afrodisiak nyaéta vanili, rosemary, cengkéh, sareng sababaraha anu sanésna, sareng bau anu ningkatkeun potency nyaéta cedar, pinus, sareng cendana.